アーリーリタイヤを目指したミニマリストブログ

こんにちは。ひでじぃです。 この記事ではロードバイクで栃木県の古峰ヶ原の40番コーナーまで登った件について記載します。 ちなみに、私の走力は八方ヶ原をゆっくり　1時間半以上かけて登れるくらいです。 ロードバイク3年目にしてはなかなかに底辺です。 古峰ヶ原といえば古峰神社がめずらしい御朱印で有名です。 また、このコースは宇都宮ブリッツェンが練習コースにしていることでも有名です。 古峰ヶ原の40番コーナーは古峰神社からさらに上に登った、 古峰ヶ原最頂点といわれる場所です。 この場所へ行くには古峰神社側からか反対側の粕尾峠から登る必要がありますが、古峰神社側からの方が斜度がキツく辿り着くのが困難です。 そんな場所に貧脚40代でもたどり着いた記録をここに残すのです（笑 さて、私がスタート地点に選んだのは鹿沼市の出会いの森のキャンプ場です。 この周辺は駐車場が多くあるので車を止めていても迷惑になりづらいのです。 キャンプ場をスタート地点として北上し、40番コーナーから引き返しています。 ガーミンの記録上では62km程度の距離でした。 このコースだとずっときつい斜度のヒルクライムというわけではありません。 山の麓にある巨大な鳥居からが本番です。 キャンプ場から20kmちょっと走ると巨大な鳥居があります。 写真に収めるために100m程度離れて撮影しています。 いやぁいい空ですねぇ。 ここから一気に40番まで登りたいところですが、体力都合で途中で休みながら登ります。 最初の休憩地点は古峰神社です。 このあとは40番まで一気に！！！と行きたいところですが、無理でした。 30番コーナー付近から斜度10度以上が連続で続いていたため、34番あたりで地面に座り込んで休憩してしまいました。 いや、わけわからん斜度が連続でとかありえない・・・ 最大斜度は絶対15度を超えてますね。 足をついたところであまりの辛さに引き返しかけましたが、なんとか留まり休憩です。 そしてやっと・・・やっと・・・2年以上かけて40番コーナーに登頂です。 やったー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪ ここから先は下りになります。 写真じゃわからんですよね。 この先に進むと下った分、登る必要があるので素直に引き返...

こんにちは。ひでじぃです。 今日はミニマリスト向けの運動について考察してみたいと思います。 ■ミニマリスト向けの運動とはどのようなものか 人生を豊かにするという目的で、最小限主義を貫くミニマリスト。 物を少なくして選択肢を少なくし、必要なことにエネルギーを注入できるようになることで人生を豊かにするというのが私の考えるミニマリスト像です。 ミニマリストという生活スタイルは人生を豊かにするという目的を達成する手段にすぎません。 人生を豊かにするために必要なものは個人レベルで考えると知力・体力・財力が必要になります。 運動はこのうちの体力にカテゴライズされます。 よって、ミニマリストという手段で得られた余剰エネルギーを 『人生を豊かにするために健康的な肉体を得ること』を目的に運動に注力することがミニマリストとしてのありたい運動の姿だと考えます。 以上のように考えると手段にすぎない最小限主義（ミニマリズム）にこだわって 物を増やさないスポーツをミニマリストに向いているとお勧めするのは私は間違っていると考えます。 あくまで人生を豊かにする運動とは何かで選定していきたいと思います。 選定条件は生涯続けられること。 いわゆる競技スポーツではなく生涯スポーツとして運動されることをお勧めします。 ■生涯スポーツと競技スポーツの違い（他記事引用） 生涯スポーツは、健康づくりや社交の場を目的として「生涯を通じて、いつでも、どこでも、誰でも」親しめるスポーツのことをいいます。 　一方競技スポーツは、スポーツ技術や記録の向上を目指し、人間の極限への挑戦を追求する選手のスポーツということができます。競技スポーツの最高峰といわれる国際大会はオリンピック・パラリンピック、生涯スポーツの最高峰の国際大会はワールドマスターズゲームズがあります。 　競技スポーツは相手や自分との勝負に「勝つか負けるか」が主な目的になります。勝つために努力をし、見ている人に感動を与えます。生涯スポーツはスポーツを行うこと自体に目的があります。そのためワールドマスターズゲームを始め生涯スポーツの大会でも勝敗はつきますが、スポーツを行うこと自体が生涯スポーツの最大の目的になるため、競技スポーツとは異なることがわかります。 つまり生涯スポーツと競技スポーツは目的が異なるだけで...